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2026.06.02 · 週二 怎麼用 AI

你用 AI 用了多少,現在開始算進帳單

GitHub Copilot(很多工程師每天在用的 AI 寫程式工具)這個月把「吃到飽」拆了:固定月費取消,改成按 token 收費。月費一個價、用多用少都不必想的日子,在 AI 工具這邊開始到期。 先把 token 講白:它是 AI 算量的單位,你每問一句、它每補一段程式碼,背後都有一個計數器在跑。以前是包月,跑多少都不影響荷包;現在每一次互動都進帳單。帳單從一個一年看一次的數字,變成每個月都得盯著的東西。 被算的還不只帳單。Amazon 在追蹤員工的 AI 使用量,有主管把 token 數當成「這個人有沒有跟上」的依據,壓力大到有人刻意製造沒意義的任務,把那個數字衝得好看一點。連找工作也一樣:設計師拿作品集去面試,面試官在看的是哪裡有 AI 的痕跡,用了多少、用在哪。帳單裡、主管的報表、面試桌對面,三個地方記的是同一件事,你用 AI 用了多少。 問題出在,這個數字量不到動機。為了解決問題去用 AI,跟為了讓使用量看起來夠積極去用 AI,從外面看是一樣的動作,做的當下感覺完全不同。一個工程師花十分鐘、用了 50 個 token,就把一件事確認完;另一個把同一件事拆成三十個小問題慢慢問,token 跑到 500。兩個人都把事做完了,可是報表上,第二個人漂亮得多。 當 AI 用量變成一個被別人讀的指標,它就會開始反過來影響你怎麼用它,甚至誘你去衝一個其實沒幫到自己的數字。下次打開 AI,先問自己一句:我現在是在找方法,還是在找數字。你自己會知道答案,指標不會。 計數器能數的是次數,數不到的是那十分鐘裡,你到底有沒有把問題想清楚。