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2026.05.29 · 週五 AI 的真相

現在有人專門幫 AI 寫的東西「去 AI 味」

現在有一群工程師,工作內容聽起來有點顛倒:專門研究怎麼把 AI 寫出來的那股「AI 味」洗掉。 先說那股味道是什麼。它通常不是錯。用詞工整,邏輯清楚,後面還貼心附一段「適合什麼人使用」。問題就出在太工整。開頭永遠是「最近出現了一個很厲害的東西」,重點永遠用冒號接著一串列點,結尾永遠是「這件事對你的意義是⋯⋯」。讀久了你會發現,那不像在讀一個人,比較像在讀同一個模板,填了不同的空。 工程師的做法,是反過來教 AI 認得自己的習慣,再把它改掉:列一張禁用詞清單,避開那些一看就知道是套路的句型,把被動語態改回主動的講法。一句句把那股填空感從文字裡剝掉。等於先用 AI 讓寫東西變省事,再花一道工,把它人工地改回有人味的樣子。 這裡藏著一個多數人沒注意到的成本。你以為是你在問 AI 問題,其實過程裡,是 AI 一直在問你的腦袋問題:這句像不像你的語氣,這個論點有沒有偏,這段是整個砍掉、還是再讓它重寫一次。每問 AI 一次,桌上就多一組選項;每多一組選項,你的腦袋就要多跑一輪。心理學給這種狀況取了名字,叫「選擇悖論」:選項越多,你反而越難挑出自己真正要的那個。比起對著空白頁,把腦子裡的想法直接倒出來,讓 AI 先給一版、你再來篩,反而更耗神。 這可能跟直覺相反:如果你也在用 AI 幫忙寫東西,覺得明明有幫手、卻莫名其妙更累,那不一定是你的問題,是「不停做選擇」這件事本身就很吃腦力。別急著開 AI,先自己把想講的重點,用最粗的話寫成幾行,心裡有了底,再讓 AI 來潤。讓它當你的第二支筆,不要當第一個開口的人。 下次再滑到那種文章,隱約覺得哪裡不太對的時候,大概就是那個在開口之前,就已經知道自己要說什麼的人,從這些字裡,悄悄不見了。